Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2020
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2736 kcal
|
Tłusz: 125,19g | Białk: 121,17g | Węglo: 273,72g.
Śniadanie: LU Napolitain l'original, Kraft Philadelphia Light Nature, Bjorg Galettes de Riz Complet. Lunch: Carrefour Pain de Campagne, Riz Basmati (Cuit), Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Salade Verte. Obiad: Carrefour Palmiers, Bœuf, Bavette de Boeuf, Lindt Lindor Carrés Individuels. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|