Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2020
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1380 kcal
|
Tłusz: 34,05g | Białk: 62,17g | Węglo: 211,03g.
Śniadanie: Auchan Clémentine, Casino Flocons d'avoine, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Thé Vert, Lidl Fromage Blanc 0%. Lunch: Clémentines, Salade Composée, Saint Eloi Riz Thaï Cuit, Haricots Blancs (Graines Mûres, en Conserve). Obiad: Mandarine. Przekąski/Inne: Beignets Sucrés ou Dorés. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|