Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2020
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 17,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1043 kcal
|
Tłusz: 85,49g | Białk: 56,62g | Węglo: 10,78g.
Śniadanie: Простоквашино Сметана 25%, Delicato Кокосовое Масло, Село Зеленое Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Компас Здоровья Семена Чиа, Ашан Миндаль Лепестки, 4 Сезона Клюква Замороженная, Тыквенные Семечки, Творожная запеканка. Lunch: Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Лидер Фреш Салат Фриллис, Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|