Dziennik Chiara.D.89, 11 lis 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2020
50,9 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 listopada 2020:
1797 kcal Tłusz: 34,82g | Białk: 99,89g | Węglo: 239,21g.   Śniadanie: Alpro Latte di Cocco, Kellogg's Crusca. Lunch: Garofalo Fusilli Bucati Corti, Clementine, Flott Filetti di Sardine, Aglio, Mutti Passata di Pomodoro. Obiad: Fragole, Mulino Bianco Pan Bauletto ai Cereali e Soia, Rosmarino, Olio Extra Vergine di Oliva, Come Una Volta Patate Dolci e Patate Grigliate a Stick, Conad Sapori e Dintorni Hamburger di Chianina. Przekąski/Inne: Max Protein Bonbon Rocher Max Cream, Fage Yogurt Greco Total 0%, Citterio La Merenda Prosciutto Cotto, Scotti Gallette di Riso . więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Chiara.D.89


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.