Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2020
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
745 kcal
|
Tłusz: 19,79g | Białk: 42,75g | Węglo: 96,03g.
Śniadanie: Moulin Des Moines Pure Pâte 100% Cacao, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Banane. Lunch: Mandarine, Carrefour Oignon, Riz Blanc, Cassonade, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Blanc de Poulet, Farine de Blé Blanche (Tout Usage). Obiad: Lindt Chocolat Noir 85%, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Pain aux Céréales, Confitures d'Abricots et de Conserves, Danone Yaourt Nature, Oeuf à la Coque. więcej...
|
Traci 5,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|