Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2020
|
93 kg
Do tej pory straciłeś: 37 kg.
Wciąż do stracenia: 23 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1162 kcal
|
Tłusz: 26,90g | Białk: 42,63g | Węglo: 198,55g.
Śniadanie: Королек, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Fazer Хлебец Двухсолодовый, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Lunch: Королек, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Мистраль Гречка Отварная, Куриное Филе в Сметане. Obiad: Королек. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|