Dziennik plafff, 11 lis 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2020
66 kg Do tej pory straciłeś: 44 kg.    Wciąż do stracenia: 3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 listopada 2020:
824 kcal Tłusz: 31,72g | Białk: 49,96g | Węglo: 78,98g.   Lunch: My Baby Bio Hachis Parmentier, Carrefour Compote Pomme Vanille, Carrefour Tomates Cerises Italie, Saint Alby Blanc de Poulet Rôti. Obiad: Kinder Schoko-Bons, Kinder Country, Lune de Miel Miel de Fleurs, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Carrefour Sauce Crudités Light Fines Herbes, Oeuf, Lidl Thon Albacore, Carottes, Carrefour Tomates Cerises Italie, Freshona Pois Chiches, Salade Verte. więcej...
1537 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi plafff


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.