Dziennik verstraetenf, 11 lis 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2020
51,5 kg Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.    Wciąż do stracenia: 4,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 listopada 2020:
709 kcal Tłusz: 19,97g | Białk: 31,55g | Węglo: 104,42g.   Śniadanie: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Boni Cereal Flakes. Obiad: Mont Merveille Geraspte Kaas Gratin, Match Manna Groentesaus, Droge Volkoren Pasta. Przekąski/Inne: LU Cracotte Volkoren. więcej...
1309 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 7 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi verstraetenf


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.