Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2020
|
44,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1409 kcal
|
Tłusz: 46,60g | Białk: 73,94g | Węglo: 187,61g.
Śniadanie: Яйцо Куриное, Помидоры, Metro Chef Кокосовое Молоко, Моя Авокадо, Tasty Style Хлебцы Гречневые, Своя Лінія Форель Слабосоленая Филе. Lunch: Веселый Молочник Сливочное Масло 72,5%, Моя Тилапия Филе Запечная без Масла, Promo Marka (Моя) Гречневая Крупа, Моя Тушеная Капуста. Obiad: Мёд, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые с Семенами Льна, La Cabane Сыр с Голубой Плесенью, Мёд, Магнит Морковь Свежая. Przekąski/Inne: Банан, La Cabane Сыр с Голубой Плесенью, Мёд, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые с Семенами Льна, Груша, Хурма. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|