Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2020
|
117,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1046 kcal
|
Tłusz: 65,43g | Białk: 54,55g | Węglo: 66,43g.
Śniadanie: Café, Queijo Minas. Lunch: Coca-Cola Refrigerante Zero, Coca-Cola Refrigerante Zero, Pastel de Carne. Obiad: Seara Kibe . Przekąski/Inne: Queijo Branco, Batavo Pudim de Leite Condensado. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessandra Brigolin
|