Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2020
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1167 kcal
|
Tłusz: 60,74g | Białk: 27,87g | Węglo: 127,66g.
Śniadanie: ご飯, 日本製粉 アマニ油, ミツカン リンゴ酢, カゴメ トマトジュース (200ml), 吉野家 牛皿. Lunch: Meiji チューブでバター1/3, クノール ポタージュ, 全粒粉のパン, フジパン カレーパン. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|