Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2020
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
459 kcal
|
Tłusz: 19,17g | Białk: 15,61g | Węglo: 55,00g.
Śniadanie: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Lunch: Nasi Putih, Udang Goreng, Pisang Molen. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi evaagustin17
|