Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2020
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 26,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2340 kcal
|
Tłusz: 100,37g | Białk: 124,07g | Węglo: 243,11g.
Śniadanie: Творог 5%, Пятерочка Грейпфрут, Каша дружба ❤. Lunch: Lambertz Пряники в Молочном Шоколаде, капуста тушеная, Яйцо. Obiad: Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Przekąski/Inne: Lambertz Пряники в Молочном Шоколаде, Творог 5%, Сарафаново Кефир 3,2%. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi glushenkovat
|