Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
tentative13
Dziennik
12 lis 20
Dziennik tentative13, 12 lis 20
Profil tentative13
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Bon je crois que le gros qui est en moi a du mal à se séparer du 9...😲🤣 allez le 8 c'est bien aussi tu verras 😁🤪
109,6 kg
Do tej pory straciłeś:
12,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
27,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 12 listopada 2020:
1437 kcal
Tłusz: 48,55g | Białk: 86,20g | Węglo: 159,86g.
Śniadanie:
Pitch Brioche Pépites de Chocolat, Tropicana Orange avec Pulpe, Café Expresso.
Lunch:
Sandwich au Steak.
Obiad:
Grand Frais Ananas Extra Sweet, Wasa Bio, Bresse Bleu Bresse Bleu Naturellement Léger, Pescanova Queues de Crevettes Crues , Tanoshi Soupe Miso au Tofu.
Przekąski/Inne:
Sandwich au Jambon et au Fromage.
więcej...
2333 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień
23 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Oui mais au début de la semaine j'avais perdu 600 puis, chaque jour ensuite j'ai repris 100 ou 200🤪🤪 tu te souviens ? (du gaz🤣)
12 lis 20 przez użytkownika:
tentative13
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi tentative13
Zobacz Pełną Historię