Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2020
|
47,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1056 kcal
|
Tłusz: 31,60g | Białk: 103,91g | Węglo: 85,29g.
Śniadanie: Perugina Gocce di Cioccolato Fondente, Regusto Farina di Pistacchio, Pedon Farina di Riso, Self Omninutrition Instant Oat Chocolate, Belbake Lievito, Fage Yogurt Greco Total 0%, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Freshona Sweetcorn, Conad Insalata Classica, Primia Tonno al Naturale, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio. Obiad: Kinder Maxi, Conad Gallette di Mais Biologiche, Conad Insalata Classica, Mareblu Tonno al Naturale, Lattebusche Ricotta Magra. Przekąski/Inne: Britti Gallette di Mais, SZ Crema Spalmabile, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente, Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|