Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2020
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1824 kcal
|
Tłusz: 68,73g | Białk: 70,98g | Węglo: 232,83g.
Śniadanie: Banane, Morbier, Banette Pain de Campagne. Lunch: Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Picard Mangues en Morceaux Bio , Les Croisés Emmental Râpé, Delisse Crème Entière Liquide, Herta Poitrine Fumée, Oignons, De Cecco Fusilli. Obiad: Monoprix Gourmet Tête de Moine, Alter Eco Sucre Complet Muscovado, Carrefour Huile d'olive Vierge Extra, Carottes (Congelées), Picard Légumes Pour Potage, Raisins Secs, Noix, Poires, Fromage Gorgonzola, Carrefour Pain de Campagne. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|