|
Einen schönen guten Morgen 😊
|
109,3 kg
Do tej pory straciłeś: 42,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
592 kcal
|
Tłusz: 19,51g | Białk: 71,27g | Węglo: 33,66g.
Śniadanie: Edeka Serrano Schinken, Harzer Harzer Käse, Roggenbrötchen. Lunch: Milbona High Protein Quarkriegel. Obiad: Edeka Romanasalat, Cocktailtomaten, Milbona Skyr Pur, Steinpilze, Ei, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Edeka Bio Roggenmehl Type 997 , Coquette Wildschwein-Gulasch. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|