Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2020
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
511 kcal
|
Tłusz: 26,41g | Białk: 31,00g | Węglo: 37,12g.
Śniadanie: Pif Paf Mortadela de Frango, Queijo Branco, Leite. Lunch: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Perdigão Linguiça Suína. Przekąski/Inne: Leite. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elis-miriam
|