Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2020
|
110,4 kg
Do tej pory straciłeś: 17,6 kg.
Wciąż do stracenia: 38,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1257 kcal
|
Tłusz: 59,83g | Białk: 88,54g | Węglo: 87,63g.
Śniadanie: Бутерброд с Колбасой, Нескафе Кофе Растворимый, Campina Сливки Порционные, Lavazza Кофе Qualita Oro. Lunch: Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Мурман Фиш Котлеты из Трески с Кальмаром, Жареное Яйцо. Obiad: Котлета Домашняя. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|