Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2020
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 64,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1493 kcal
|
Tłusz: 127,66g | Białk: 66,77g | Węglo: 23,20g.
Śniadanie: California Gold Nutrition MCT Oil, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Макдоналдс Кофе (0,3 L). Lunch: Pistachio Nuts, Шоколад темный без сахара, Celery, La Paulina Сыр Чеддер, Кетохлеб Бородинский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коптильный Двор Окорочок Варёно-Копченый. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|