Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2020
|
86,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1590 kcal
|
Tłusz: 60,97g | Białk: 62,30g | Węglo: 187,18g.
Śniadanie: Saint Amour Gâteau au Fromage Blanc Légèrement Citronné. Lunch: Carrefour Couscous Poulet Merguez. Obiad: Vahiné Noix de Coco Râpée, Jean Hervé Sirop d'agave, U Chocolat Noir Pâtissier , Bonneterre Lait Noix de Cajou Coco, Quaker Flocons d'avoine (40g). Przekąski/Inne: Bonne Maman Compote de Rhubarbe, Paul Heumann Pain Azyme. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|