Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2020
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1283 kcal
|
Tłusz: 64,89g | Białk: 71,91g | Węglo: 103,03g.
Śniadanie: Сахарный Песок, Пискаревский Молоко 2,5%, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Ремит Колбаса Докторская. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Голубцы. Obiad: Яйцо Всмятку, Пискаревский Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|