Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2020
|
50,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1303 kcal
|
Tłusz: 54,13g | Białk: 83,26g | Węglo: 121,66g.
Lunch: Сыр Моцарелла, Куриная Грудка Вареная, Красные Помидоры, Соусом Песто, Огурец (с Кожурой). Obiad: Якитория Эби Темпура, Суши, Евразия Суши с Лососем, Якитория Лос-Анджелес, Якитория Унаги Филадельфия. Przekąski/Inne: Киви. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|