Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2020
|
48,4 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3058 kcal
|
Tłusz: 78,24g | Białk: 125,44g | Węglo: 447,06g.
Śniadanie: Quaker Oat, Tong Tji Tematik INSTANT Matcha Latte. Obiad: Bango Kecap Manis, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Seaweed, Carrots, Vinegar , White Pepper , Soy Sauce, BonCabe Boncabe, Bean Sprouts, White Rice, Bango Kecap Manis, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Seaweed, Carrots, Vinegar , White Pepper , Soy Sauce, BonCabe Boncabe, Bean Sprouts, White Rice. Przekąski/Inne: Oreo Oreo Original, Frisian Flag Kental Manis, Banana, Chocolate Filled Crepe, Nabati Cheese Wafer, Del Monte Chili Sauce, Mayonnaise , Hotdog with Corn Flour Coating (Corndog) , Nabati Cheese Wafer, Del Monte Chili Sauce, Mayonnaise , Hotdog with Corn Flour Coating (Corndog) . więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi annisaaafri
|