Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2020
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
559 kcal
|
Tłusz: 16,06g | Białk: 54,31g | Węglo: 54,29g.
Śniadanie: Hero Mermelada Diet Frambuesa, Hacendado Queso Fresco Burgos 0%. Lunch: 鳄梨/牛油果, 番茄. Obiad: Hacendado Judia Verde, Mercadona Atún Natural. Przekąski/Inne: Mercadona Yogur Sabores 0%, 苹果. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|