Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2020
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 67,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1019 kcal
|
Tłusz: 39,44g | Białk: 87,95g | Węglo: 86,42g.
Śniadanie: Варенье, Moloko Сыр Джерси Блю, ВкусВилл Нерка Подкопченная Ломтики, Альметте Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: Помидоры, Моремания Морской Коктейль, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов. Obiad: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Магнит Хурма, Николаевские Сыроварни Сыр Костромской 45%, ВкусВилл Паста из Оливок Каламата, Масло Авокадо. Przekąski/Inne: Миндаль Миндаль. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|