Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2020
|
109,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 37,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1362 kcal
|
Tłusz: 55,21g | Białk: 35,08g | Węglo: 185,55g.
Obiad: Seabrook Beefy (25g), Monster Munch Pickled Onion Crisps (35g), Nestle Blue Riband, Asda Milk Chocolate Bubbly Bite, McVitie's Hobnobs, Cheese Sandwich, Bananas , Asda Gala Apple. Przekąski/Inne: Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk). więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|