Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2020
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
911 kcal
|
Tłusz: 44,51g | Białk: 52,47g | Węglo: 70,56g.
Śniadanie: Telur Rebus. Lunch: Ayam Geprek, Nasi Putih. Obiad: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Telur Rebus. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Pujiati alif
|