Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2020
|
87,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 29,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1104 kcal
|
Tłusz: 25,03g | Białk: 35,87g | Węglo: 203,03g.
Śniadanie: Зеленый Чай, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках, Сливочное Масло, Хлеб Черный. Lunch: Щи, Campina Сливки Порционные, Белые Грибы (Обжаренные), Гречка Вареная. Obiad: Грибы, Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная. Przekąski/Inne: Яблоко, Мандарины, Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kraskricminu
|