Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2020
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1964 kcal
|
Tłusz: 109,74g | Białk: 93,34g | Węglo: 146,50g.
Śniadanie: Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский. Lunch: Котлета Куриная, Самбери Салат Овощной Грузинский. Obiad: Му-Му Пельмени Отварные , Салат Овощной со Сметаной, Виктория Салат Грузинский, Котлета Куриная. Przekąski/Inne: Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Пятерочка Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. więcej...
|
Traci 56 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|