Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2020
|
88,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1248 kcal
|
Tłusz: 60,94g | Białk: 118,68g | Węglo: 55,77g.
Śniadanie: Красная Икра Икра Кеты, Черемушки Хлеб Дарницкий, Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное. Lunch: Черемушки Хлеб Дарницкий, Fine Life Сыр Полутвердый Легкий, Помидоры, Солянка с Курицей. Obiad: Зимой и Летом Фасоль Стручковая, Лента Печень Говяжья, Яйцо Куриное. więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|