Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2020
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1991 kcal
|
Tłusz: 57,71g | Białk: 85,67g | Węglo: 308,22g.
Śniadanie: Мандарины, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Вологодское Варенье Малиновое, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Яйцо, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Цикорий, Агуша Молоко 2,5%. Lunch: Банан, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Леди Джем Вафли со Вкусом Вишни, Чай, Булугур с Курицей и Овощами. Obiad: Морковь, Матье Салат из Морской Капусты с Майонезом и Кальмарами, Мандарины. Przekąski/Inne: Пятерочка Груша Конференция, ВкусВилл Яблоко Карамелька, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Курага, Село Зеленое Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tatvlnovikova
|