Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2020
|
109,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1262 kcal
|
Tłusz: 50,81g | Białk: 54,59g | Węglo: 146,27g.
Lunch: Extra Natives Olivenöl, Aldi Bio Eier, Chicoree, Be Light Körniger Frischkäse. Obiad: Maggi Helle Soße, Brokkoli, Blumenkohl, Edeka Speisekartoffeln. Przekąski/Inne: Haribo Goldbären Sauer, Lindt Caramel Brownie, San Pellegrino Sanbitter, Reissdorf Alkoholfrei, Sontner Alpighurt Haselnuss. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Axel Karsten
|