Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2020
|
53,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1507 kcal
|
Tłusz: 50,18g | Białk: 101,60g | Węglo: 164,47g.
Śniadanie: ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Простоквашино Творог 5%, Now Foods Омега-3. Lunch: Оливковое Масло, Куриные Грудки (Запеченые), ВкусВилл Полба, Помидоры. Obiad: Dolce Granto Сыр Фасованный Пармезан Deluxe, Gustafsen Форель Слабосоленая, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Przekąski/Inne: Рот Фронт Халва Глазированная, Яблоко. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
Здравствуйте, скажите ,пожалуйста , сможете помочь с питанием ? 🙏🏼😌
13 lis 20 przez użytkownika: annauliasheva03
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|