Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2020
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1100 kcal
|
Tłusz: 51,96g | Białk: 61,65g | Węglo: 97,39g.
Śniadanie: Миндаль Миндаль, Фейхоа с Сахаром Моя 2, Простоквашино Ряженка 4%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Яйцо Куриное. Lunch: Рулет Бисквитный Мой, Мясной Рулет, Увелка Крупа Ячневая, Пятерочка Курица Гриль, Помидоры. Obiad: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Груша, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Салат Зимний, Помидоры, Пятерочка Курица Гриль. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marinams2016
|