Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2020
|
51,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1931 kcal
|
Tłusz: 53,35g | Białk: 118,16g | Węglo: 256,71g.
Śniadanie: Bonne Maman Confiture de Fraise Intense , Poilâne Miche, Pamplemousse, Auchan Fromage Blanc 0%, Président Beurre Tendre Demi-Sel. Lunch: Extrême Vanille Pépites de Nougatine, Ail Cuit, Lesieur Huile Isio 4, Filet de Poulet, Clémentines, Bjorg Galettes Riz Maïs et Graines, Leerdammer Original, Entremont Light, Aubergine, Marque Repère Parmesan, Tomates. Obiad: Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Herta Pavé Gourmand Épinards et Fromage, Courgette, Delisse Fromage Blanc 0%, Auchan Fromage Blanc 0%, Concombre (avec Peau), Pomme. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|