Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Edwige.ems
Dziennik
13 lis 20
Dziennik Edwige.ems, 13 lis 20
Profil Edwige.ems
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2020
86,5 kg
Do tej pory straciłeś:
17,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
1,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 13 listopada 2020:
1927 kcal
Tłusz: 73,64g | Białk: 44,42g | Węglo: 208,74g.
Śniadanie:
Bonne Maman Compote de Rhubarbe , Saint Amour Gâteau au Fromage Blanc Légèrement Citronné.
Obiad:
Cora Gressins Sésame, Lanvin Truffes au Chocolat 70% de Cacao, Cordiale ou Liqueur, Cacahuètes Grillées au Miel, Petit Navire Rillettes de Thon, Auchan Biscottes, Houmous, Champagne, Chips.
więcej...
2535 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień
11 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Bravo lâche rien 💪
13 lis 20 przez użytkownika:
kayrakimi
Merci ma belle 😍 non je ne lâche rien tkt Bonne journée
13 lis 20 przez użytkownika:
Edwige.ems
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Edwige.ems
Zobacz Pełną Historię