Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2020
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1031 kcal
|
Tłusz: 48,40g | Białk: 37,93g | Węglo: 114,57g.
Śniadanie: Рафинад, Молоко (Цельное Молоко), Нескафе Кофе Растворимый, Вареное Яйцо. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Омлет с Молоком. Obiad: Жареная Картошка с Грибами. Przekąski/Inne: Зефир, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Шоколад с Кокосом и Вафлей, Сухари, Нескафе Кофе Растворимый, Рафинад, Молоко (Цельное Молоко). więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ольга Алексеева777
|