|
Holy crap! WAY too indulgent over the holidays!
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1358 kcal
|
Tłusz: 49,92g | Białk: 125,34g | Węglo: 116,28g.
Śniadanie: Kale, Grapefruit (Pink and Red), sweet italian sausage. Lunch: earth balance, smart chicken, Brussels Sprouts. Obiad: lite coconut milk, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Sweet Potato, Tomato Puree (Without Salt Added, Canned). Przekąski/Inne: Sunflower Seed Butter (Without Salt), True Protein Pea pp, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|