Dziennik Adbonnar, 13 lis 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2020
103,9 kg Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.    Wciąż do stracenia: 20,0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 listopada 2020:
1649 kcal Tłusz: 103,31g | Białk: 73,15g | Węglo: 108,19g.   Śniadanie: Tim Hortons Large Coffee 2 Milk 2 Sugar (Large). Lunch: Patty King Jamaican Style Beef Patties. Obiad: Boston Pizza Caesar Salad (Starter), Boston Pizza Caesar Salad (Starter), Baked or Fried Batter Dipped Onion Rings, Buffalo Wild Wings Wings (Boned), Pork Backribs . więcej...
2071 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 3,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Adbonnar


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.