Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2020
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1791 kcal
|
Tłusz: 83,70g | Białk: 59,51g | Węglo: 203,18g.
Śniadanie: Добрый Апельсиновый Сок, Rich Яблочный Сок. Lunch: Мягкая Белая Булка, Новосибирская Птицефабрика Плескавица с Сыром. Obiad: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Печенья, Яблоко Желтое. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|