Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2020
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2367 kcal
|
Tłusz: 56,61g | Białk: 132,25g | Węglo: 316,55g.
Śniadanie: Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO. Lunch: Gocciole Pavesi MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Crema 45% Nocciole Novi MIO, Peperoni Rossi MIO. Obiad: Pane Ciabatta MIO, Petto di Pollo MIO. Przekąski/Inne: Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO, Crema 45% Nocciole Novi MIO, Pane Morbido di Grano Duro Esselunga MIO. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|