Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2020
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 41,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1437 kcal
|
Tłusz: 66,49g | Białk: 73,74g | Węglo: 142,01g.
Śniadanie: Кофе с Сахаром, Сырники Домашние. Lunch: Мираторг Крем-Суп из Тыквы, Burger Heroes Ференц Лист, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция . Obiad: Мираторг Шейка Свиная , Сырники Домашние, Сушеные Яблоки, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Чернослив, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком и Сахаром, Орехи Кешью. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|