Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
hippie37
Dziennik
14 lis 20
Dziennik hippie37, 14 lis 20
Profil hippie37
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2020
57,9 kg
Do tej pory straciłeś:
10,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
3,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 14 listopada 2020:
1618 kcal
Tłusz: 65,40g | Białk: 50,12g | Węglo: 200,69g.
Śniadanie:
BN Chocolat, Auchan Lait Écrémé.
Lunch:
Charles & Alice Compote Pommes Oranges Carottes sans Sucre Ajouté , Sojasun Nature sans Sucre, Rôti de Porc, Knorr Velouté de Potiron à la Crème Fraîche.
Obiad:
Auchan Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés , Rôti de Porc, Sojasun Nature sans Sucre, Knorr Soupe aux Légumes.
Przekąski/Inne:
Trium Bâtonnet de Crème Glacée Vanille/Fruits Rouges , M&M's Peanut, Lidl Muesli Croustillant aux Fruits , Carrefour Lait Écrémé, Crêpe au Sucre.
więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień
20 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Merci pour ton soutien bonne journée et 🤗😉😙
14 lis 20 przez użytkownika:
pepslavie
Historia Wagi hippie37
Zobacz Pełną Historię