Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2020
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2759 kcal
|
Tłusz: 63,20g | Białk: 76,20g | Węglo: 457,63g.
Śniadanie: Mielí Miele di sulla, La Casina Saltimbocca, Amo Essere Biologico Gallette di Mais. Lunch: Milbona Cake & Yogurt Bar, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pan Bauletto. Obiad: Bennet Pan Pizza, Pizza Margherita, Patatine Fritte (da Surgelate). Przekąski/Inne: Sibamba Arachidi Tostate e Salate, Snack Day Tortilla Sweet Chili, Crownfield Special Flakes Classic, Tre Mulini Fiocchi di Frumento e Crusca, Pane Italiano, Mulino Bianco Pangoccioli. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|