Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2020
|
91 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 91 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1478 kcal
|
Tłusz: 38,08g | Białk: 83,32g | Węglo: 169,97g.
Śniadanie: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Marmellate e Conserve, Wasa Integrale. Lunch: Beretta Guanciale a Cubetti, Barilla Spaghetti N.5, Uovo. Obiad: Pane Bianco, Caciocavallo, Broccoli, Fesa di Tacchino. Przekąski/Inne: Passioni Taralli al Finocchio, Cabrioni Wafer al Cacao, Birra Normale. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|