Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Babacar29
Dziennik
14 lis 20
Dziennik Babacar29, 14 lis 20
Profil Babacar29
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2020
114,5 kg
Do tej pory straciłeś:
18,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
14,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 14 listopada 2020:
1135 kcal
Tłusz: 31,55g | Białk: 88,45g | Węglo: 127,40g.
Śniadanie:
Isagenix Isalean.
Lunch:
Isagenix Isalean.
Obiad:
Concombre (Pelé), Nestlé Chocolat Dessert Corsé, Carrefour Gruyère Râpé, Pancakes, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne.
Przekąski/Inne:
Haribo Tagada, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Elle & Vire Carré Frais 0%, Carrefour Bio Galettes Riz Complet.
więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Bon samedi à toi continues comme ça 😙😙😉
14 lis 20 przez użytkownika:
pepslavie
Merci beaucoup ! Oui pour l'instant je reste motivée. Je me rapproche de mon poids habituels. Donc les futurs kilos seront plus difficile à déloger et sans doute que la perte va se ralentie. J'en ai conscience et je souhaite perdre dans le temps. Tes mots d'encouragement font plaisir ! On continue ! Bon samedi au chaud et confiné à tous.
14 lis 20 przez użytkownika:
Babacar29
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Babacar29
Zobacz Pełną Historię