Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2020
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1421 kcal
|
Tłusz: 21,72g | Białk: 34,47g | Węglo: 147,49g.
Śniadanie: Prozis Pancakes. Lunch: Uramaki Salmone Avocado, Spaghetti alle Vongole. Obiad: Crostata alla Marmellata. Przekąski/Inne: Prosecco. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|