Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2020
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1247 kcal
|
Tłusz: 63,61g | Białk: 81,36g | Węglo: 90,12g.
Lunch: Dunkin' Donuts Reduced Carb Bagel with Cheese, Dunkin' Donuts Sausage Egg & Cheese Wake-Up Wrap, Dunkin' Donuts Iced Latte. Obiad: Panera Bread Caesar Salad (Half Portion), Pork Chop. Przekąski/Inne: Peanut Butter and Jelly Sandwich, Dunkin' Donuts Reduced Carb Bagel with Cheese. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|