Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2020
|
96,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 27,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1187 kcal
|
Tłusz: 48,60g | Białk: 73,33g | Węglo: 113,65g.
Śniadanie: Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Brie (Käse), Spiegelei, Globus Graved Lachs, REWE Bäcker Brötchen . Obiad: Cocktailtomaten, Florette Feldsalat, Saladinettes Balsamico Salat-Dressing, Eismann Hähnchenschnitzel Wiener Art. Przekąski/Inne: Himbeeren, Blaubeeren. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IngridCeballos
|